Ezan oldum dinmedim, bayrak oldum inmedim, şehit oldum ölmedim. Adım Müslüman soyadım Türk benim...
  • ULVİ HOCAM NURKUL HOCAM 2200 GÜN 6 YIL OLDU LÜTFEN GELİN SİZİ ÇOK ÖZLEDİK.. İlimyuvası Yönetim İletişim ilimyuvasi.com@gmail.com

stresi

  1. hanne

    Üzüntüyü ve stresi giderme duası

    Hz. Peygamber (sav) üzüntülü ve stresli olduğunda şu duayı okurdu; لاَاِلَهَ اَلاَّاللهُ الْعَظِيمُ الْحَلِيمُ لاَاِلَهَ اَلاَّاللهُ رَبُّ الْعَرْشِ الْعَظِيمِ لاَاِلَهَ اَلاَّاللهُ رَبُّ السَّماَواَتِ وَرَبُّ اْلاَرْضِ وَرَبُّ الْعَرْشِ الْعَظِيمِ OKUNUŞU: Lâ ilâhe illallâhü’l-Azîmü’l...
  2. siyang

    Stresi Yiyeceklerle Yenmenin 11 Yolu

    işte stresinizi yenmeye yardımcı 11 yiyecek ve içecek: 1. Bir avuç dolusu fındık atıştırın. Magnezyum dolu olan fındık kortizol seviyesini düşük tutmaya yardım eder. Kalorisi yüksek olduğu için günde bir düzineden fazla yemeyin. 2. Brokoli ve az yağlı ranch sosu deneyin. Brokolide bulunan...
Üst Alt